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都市人除了因面對壓力大，而引致失眠之外 ，亦會引致低質素睡眠，例如不同程度的睡眠障礙，包括發開口夢、手腳無意識 […]

本港約百分之三成年人患睡眠窒息症 ，約一半人由舌根淋巴肥大引致，有公立醫院使用機械臂進行手術，有甚麼好處呢？ […]

關節疼痛的原因有很多，除了是退化性關節炎等， 運動過度或曾經遭受外傷的人，也很容易導致關節病變，引起發紅、腫、 […]

[轉自Facebook] 【膝頭哥】要修補嗎？ 了解怎麼修補，一般人看了此片後，你有什麼感覺？ 1.高科技、新 […]

退化性關節炎不是老人「專利」，齊齊來保養。 新年後天氣明顯涼，對於長者來說，氣溫下降，導致關節局部血液循環受到 […]

要了解關節痛，先要從了解關節痛是由關節本⾝或全身性病變所引起。 膝痛、腰骨痛是都市人十分常見的毛病，可令人坐立 […]

一名60歲婦人發現自己駝背日益嚴重，並且伴隨背痛腰酸，有一次不小心跌倒後，竟痛到無法走路，就醫檢查後，醫師確診 […]

預防及舒緩退行性關節炎小貼士1 日常生活注意事項 – 走路不要連續走太久，當膝蓋覺得不舒服時就應立 […]

除了牛奶，补钙还有什麽选择？ 牛奶不单只是含钙量高，更是其中的乳酸能促进钙的吸收，是最好的天然钙源。但对於有牛 […]

本地一項統計研究顯示，到2024年，平均每五個香港年老長者便有一個患有退化性膝關節炎 (患病率高達兩成)，情況 […]