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05 Oct / 15

在浴足店購買1-2斤粗海鹽,放入微波爐叮熱約3-5分鐘,用毛巾包著已加熱海鹽,注意要不能滾熱會灼傷皮膚,要約45-50溫度敷在患處約20分鐘或自行調節敷放溫度及時間。由合適家人幫手更好!
 

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17 Sep / 15
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