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【你知道嗎?】膝蓋痛有救星

膝蓋痛有救星,五分鐘可舒緩。

中老年人不多不少都會有腰痛腿痛的毛病,近日網上有個小偏方,簡單的方法,5分鐘緩解膝蓋痛、腰痛、腳痛。

做法就是把粗鹽用中火炒10分鐘,倒在蔥薑片上,待蔥爛熟後,將蔥薑撿出來,純的熱粗鹽倒進布袋中,熱敷膝蓋、後腰等疼痛的關節,5分鐘就管用。

但此做法只可短暫的緩解痛症,可算是治標不治本的方法,長遠來說,補充天然營養才是最直接預防的,有需要的情況,更可服用天然營養補充劑,加快康復。

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