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O型腳出現的原因
 
以下三種人會比較容易出現O形腳的問題 :
1.水上人在船上生活,因怕小朋友跌下水,1-7歲其間長期用咩著,導致雙腳定型向外
   彎曲導致。
2.經常搬重物在雙膊的人,搬托米的工作容易見到。
3.年齡增長,軟骨流失,當膝蓋痛時,人就會好自然用身體去借力,死撐下去,不理會
   治療便型成O型態。
4.肥胖的人,身體重,雙腳軟骨受壓導致磨蝕至O型腳的人。​

家居物理治療方法:
1.每天晚上在家看電視時,用一條熱毛巾把出現O形腳的膝頭位置
   縛起來,每天1小時,堅持一段時間,能改善O形腳問題。
2.減肥,將身體重量減輕,避免雙腳軟骨受壓。

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