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專題三 | 睡眠窒息症 [轉載至Fit男女]

[轉自Cable 至Fit男女-​鼻鼾 (二) 2014/10/05 22:50]



有不少太太經常投訴枕邊人鼻鼾聲過大,但原來女性亦會有打鼻鼾的情況。66歲的Teresa,10年前被老公投訴有鼻鼾聲,但一直沒有正視問題,近這兩年,Teresa因頭痛而徹夜未眠,因為窒息缺氧的情況,身體出現排尿的荷爾蒙,引致睡眠時有夜尿的情況,Teresa睡眠時經常要到洗手間, 幾乎每小時去一次。這使她日間時間沒有精神,坐著及煮食時亦容易睡著,生活造成困擾。睡眠窒息症的患者窒息次數愈頻密,夜晚會經常甦醒,能熟睡的時間很少,當人不能熟睡便不能「叉電」,使日間時欠缺精神,無法集中精神。
後來Teresa接受專科睡眠測試,測試結果為嚴重程度,睡眠質素差,容易因窒息引致死亡,因此需要呼吸機的幫助,提供氧份使氣道暢通,改善睡眠質素及減少夜尿情況,Teresa因睡眠充足,改善日間精神情況,脾氣亦得以改善。

打鼻鼾很普遍,大約有10%小童,40%大人都有鼻鼾聲。夜晚睡覺時,全身肌肉會放鬆,當舌頭和咽喉一同放鬆,會引起某程度上的阻塞,正常反應為大力呼吸,會令因此吊鐘及軟組織產生震盪,形成鼻鼾聲,若舌頭倒塞咽喉,會引起睡眠窒息症。當缺氧時,腦幹會不斷甦醒,提醒患者要不停抖氣,因此患者會不斷在輕睡及醒的情況。有患者亦因窒息缺氧加速血管的粥樣硬化,引致高血壓,增加中風的風險。

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