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【你知道嗎?】低頭族 - 辨公室的隱疾纏身

低頭族

經常機不離手的人。低頭族不管在任何場合(如乘車、排隊、步行) ,或與什麼人一起(如與朋友共膳),都拿著電子設備低著頭玩遊戲、透過社交網站或即時通訊與人交談、看視頻、瀏覽網站等,造成上癮的現象,並且容易造頸椎、頸痛等疾病。

篤篤時代,每個人對著手機、電腦,成為了新部族-低頭族。
埋頭篤篤、朋友讃好......頸椎病問題,也幾乎成為辨公室、白領們,的“心頭之痛”。
不懂得調理,稍微落枕,稍微扭轉,稍微不注意,頸椎就要告急啦!

症狀:手指麻痺丨頸痛丨電腦肩丨頭暈。

以上問題都出於同一原因,頸椎受壓,通過按摩一個穴位便能夠一定程度上緩解頸椎的毛病。這個穴位叫後溪穴。  

後溪是小腸經上的一個穴,把手握成拳,掌指關節橫紋的盡頭就是該穴。這個穴是奇經八脈的交會穴,通督脈,能瀉心火、壯陽氣、調頸椎、利眼目、正脊柱。臨床上,頸椎、腰椎或眼睛不舒服了,都要用到這個穴,效果非常明顯。它可以調整長期、篤手機、打遊戲、長期電腦學習和工作對身體帶來的小毛病,一定要堅持才會有效果。

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